Ну у меня тоже еще летом в одной из сборок была такая беда, если комп зависал или свет вырубали, после перезагрузки слетала таблица item_elementas, поначалу тоже думал что это конец, приходилось делать бекапы этой таблички частые и постоянно "откатывать", но 1 раз забыл сделать бекап и откат на 4 дня был не вариант
, решил что существует все же шанс вернуть сломавшуюся таблицу, и гугл как всегда не подвел: REPAIR table item_elementals;
Но на тот момент я уже познал что такое консоль, вам это по-видимому еще предстоит познать, гугл в помощь. Или описание Навиката русское поищите.